Майкл Бренди : пешком через Америку после инсульта
Я перенес четыре инсульта и остался в живых, и теперь я иду через Америку.
Мое путешествие, которое началось пять месяцев тому назад в американском офисе Американской Ассоциации Инсульта в Ораж Каунти (Orange County), штат Калифорния.
С 14 февраля, я прошел больше 2500 километров (около 1600 миль) пешком через пять штатов. Пока я прошел из Калифорнии через Аризону, Нью-Мексико, Техас и Оклахому. Мне предстоит пройти ещё через пять штатов, прежде чем я попаду в Вашингтоне, округ Колумбия, куда я наметил прийти 10 октября. Это в общей сложности более 4000 километров (92600 миль).
Вы могли следить за моим путешествием в моем .
Я делаю это для того, чтобы повысить осведомленность людей о болезнях сердца и инсульте, а также показать на собственном примере, как здоровый образ жизни может спасти вашу жизнь. Мне он помог.
После моих инсультов и других серьезных проблем со здоровьем, Американская Ассоциация Инсульта дала мне новую жизнь. Однажды я принял решение жить здоровой жизнью и, действительно, моя жизнь на самом деле круто изменила свое течение.
Я хотел сделать что-то взамен - чтобы подать пример. Я также хотел помочь людям понять, что физическая активност... Читать дальше »