Жизнь после инсульта
Приветствую Вас Гость |
Меню сайта

HitMeter - счетчик посетителей сайта, бесплатная статистика

Реклама

« 1 2 3 4 »

Курение и инсульт

Все мы говорим беспрестанно, что курение убивает, но мы не можем представить, что оно представляет собой на самом деле. Курение является основной причиной инсультов.
Курение напрямую связано с 30% всех смертей от заболеваний сердца каждый год. В самом деле, курение трудно переносится сердцем, и токсины в табачном дыму являются причиной формирования холестериновых бляшек в артериях, что ведет к атеросклерозу. При этом стенки артерий постепенно уплотняются из-за оседающих на них холестериновых бляшек, рубцов и утолщение стенок артерий. Воспаление стенки артерии и развитие тромбов может затруднить кровоток и вызвать инфаркт или инсульт. Заядлые курильщики имеют больший риск инсульта в несколько (от 2 до 4) раз больше, чем некурящие.
И что еще хуже, не только курильщики подвергают себя риску, но и вредят здоровью других людей. Сигаретный дым влияет не только на курильщиков. Люди вокруг курильщиков подвержены риску развития проблем со здоровьем, особенно дети, здоровье которых более хрупко, чем у взрослых. Пассивное курение влияет на людей, которые очень часто находятся вокруг курильщиков. По оценкам медиков, каждый год от 37000 до 40000 человек в такой стране, как США умирают от болезней сердца и кровеносных сосудов, вызванных табачным дымом других людей.
В курении есть только один положительный момент: это то, что курильщику никогда не поздно бросить курить! Су... Читать дальше »
Просмотров: 153 | Добавил: genvitkot | Дата: 24.02.2012

Продолжительность и симптомы инсульта

Инсульт является опасным состояние, которое возникает, когда мозг не получает достаточного количества крови из-за тромба или мозгового кровоизлияния. Симптомы инсульта известны давно, они определены четко и окончательно. Правильнее говорить о внезапных появлении симптомов инсульта, а не о их длине, и продолжительности инсульта в целом. Инсульт происходит в короткий промежуток времени От нескольких минут до десяти, иногда мгновенно. Во всяком случае, те инсульты которые я видел, а один из них ощущал на себе, имели именно такую продолжительность
Инсульт можно считать поразившим человека, когда он начнет ощущать на себе несколько симптомов инсульта.
Я уже писал о них. Симптомы инсульта включают:

Потерю равновесия

Начинается все с головокружения, и вдруг возникших проблем с координацией, балансировкой или вдруг становится невозможно ходить прямо. Естественно, все это может произойти без предупреждения.

Онемение

Симптомы инсульта проявляются в том, что человек чувствует одну сторону организма ослабленной. В частности, рука или нога не слушаются его. Заболевший, только что перенесший инсульт, может также чувствовать онемение одной стороны лица. Строго говоря у онемения может быть другая причина..

Зрение

Симптомы инсульта закл... Читать дальше »
Просмотров: 213 | Добавил: genvitkot | Дата: 19.02.2012

Загрязненный воздух спосбствует повышению давления и увеличивает риск возникновения инсульта

Эксперты связали риск возникновения инсульта с уровнем загрязнения воздуха. Исследование американских ученых из Брауновского университета опубликовано в журнале Archives of Internal Medicine.
Причина повышения риска инсульта
Ученые изучили медицинские данные более 1 700 пациентов из Бостона в с 1999 по 2008 год. У всех испытуемых были обнаружены симптомы ишемического инсульта. После этого ученые собрали информацию о загрязнении воздуха в городе и его окрестностях.
По результатам исследования, в течение суток с момента регистрации умеренного уровня загрязнения атмосферы риск развития инсульта был на 34% выше, чем при нормальных экологических показателях. Наибольший риск развития инсульта наблюдался в течение 12-14 часов после выявления вредных выбросов и ассоциировался с уровнем диоксида азота. Основным источником этого токсичного вещества являются выхлопные газы и теплоэлектростанции.
По материалам: eurolab.ua
видео материалы по приготовленияю насадки для ловли красноперки и ельца
Просмотров: 138 | Добавил: genvitkot | Дата: 16.02.2012

Как восстановить речь после инсульта

Многие из людей, которые выжили после инсульта, продолжают страдать от афазии - расстройства, которое влияет на способность говорить. Существуют различные типы афазии с различной степенью тяжести. Между тем, лечение может значительно улучшить состояние речи многих людей после инсульта.

Перечень действий для восстановления речи после инсульта

  • Занимайтесь с логопедом. Восстановление речи после инсульта является длительным процессом, который требует последовательного лечения. Чем раньше начинается лечение, тем более эффективным оно будет. С логопедом, Вы будете проводить целый ряд мероприятий, направленных на восстановление своей речи. Эти мероприятия могут быть очень простыми, как ,например, назвать предметы изображенные на карточках. Кроме того, логопед должен научить Вас способам компенсации нарушения речи, таким как отдельные, хорошо понятные жесты, или же языку жестов. Некоторые медицинские образовательные учреждения могут разрешить интернам, которые планируют, или начинают учиться на логопеда, попрактиковаться в лечении больных после инсульта страдающих афазией. Вам стоит поискать таких людей.
  • Поищите, по возможности, родственников людей, которые перенесли и... Читать дальше »
    Просмотров: 606 | Добавил: genvitkot | Дата: 08.02.2012

    Недержание кала

    Недержание кала является неспособностью контролировать свои испражнения. Иногда Вы обнаруживаете, что вы вдруг происходит неконтролируемая утечка фекалий, возможно, при выпуске попутного газа, выделяемого при пищеварении. Бывает, также, что Вы не можете воздержаться от дефекации пока идете в туалет. Для того чтобы контролировать дефекацию, ваша нервная система, анус и прямая кишка должны функционировать должным образом. Вы должны иметь умственные и физические возможности реагирования на позывы к дефекации в нормальном режиме. Если любое из этих условий не соблюдено, то результатом может стать недержание кала. Существует множество болезней и большое количество условий, которые могут нарушить нормальную работу кишечника и привести к недержанию кала. Первым шагом к началу лечения, является выявление причины, приводящей к недержанию кала.

    Повреждение нервов, приводящие к недержанию кала

    У любого человека есть нервные окончания в мышцах анального сфинктера и прямой кишки. Они получают сигналы мозга, который сообщает им, когда и как действовать. Если нервы в анальной мышце сфинктера повреждены, то недержание кала неизбежно. Если нервы в прямой кишке повреждены, они не могут чувствовать присутствие фекальных масс, в результате кал неожиданно освобождается. Повреждение нерва может быть вызвано хр... Читать дальше »
    Просмотров: 160 | Добавил: genvitkot | Дата: 06.02.2012

    Снизить риск инсульта

    Если замерять кровяное давление на правой, а потом на левой руке, можно увидеть разницу в показателях. Данное несоответствие говорит о повышенном риске смерти от заболеваний сердца, утверждают специалисты.
    Так, разница в систолическом артериальном давлении в 15 миллиметров ртутного столба или более связана с отвердеванием артерий, поставляющих кровь в ноги и ступни. Этот факт увеличивает риск заболевания периферических сосудов в 2,5 раза. Заболевание периферических сосудов предполагает сужение и отвердевание артерий ног. При этом повышалась вероятность цереброваскулярных недугов, влияющих на поступление крови в мозг и риск инсульта в 1,5 раза.
    Специалисты призывают врачей и самих пациентов всегда производить замеры на обеих руках. Таким образом можно зафиксировать ранние изменения в сосудистой системе даже у людей, не страдающих от гипертонии.
    Источник: eurolab.ua
    Просмотров: 144 | Добавил: genvitkot | Дата: 02.02.2012

    Афазия является потерей способности говорить, слушать, читать и писать, в результате черепно-мозговой травмы или инсульта. Инсульт является наиболее распространенной причиной афазии, но причиной возникновения афазии может быть также черепно-мозговая травма, инфекция или опухоль.

    Лечение афазии без промедления

  • Проконсультируйтесь с логопедом. Логопедической помощь, если ее производить быстро, может помочь лицу, пострадавшему от афазии восстановить его способность к общению. Желательно, чтобы психотерапевт, который будет лечить больного афазией, проконсультировался с семейным врачом, оценил свои возможности и наметил цели для лечения, составил его план. Этот план может включать в себя обучение больного афазией в ответ на демонстрируемые ему изображения, повторять определенные фразы и практиковать конкретный разговор, касающийся темы демонстрируемого изображения.
  • Обсудите варианты использования и наименования лекарств со своим врачом. Существует ограниченное количество исследований изучивших использование лекарственных препаратов для лечения афазии. В сочетании с лингвистической терапией, такие лекарства, как бромокриптин могут помочь больным с афазией делать скромные успехи в восстановлении речи.
  • Изучите лечение афазии с помощью к... Читать дальше »
    Просмотров: 370 | Добавил: genvitkot | Дата: 01.02.2012

    Строим жизнь после инсульта

    Случилосьто, что случилось. Инсульт произошел. Если человек не умер, то после инсульта ему нужно жить дальше. Большое значение имеют здесь отношения между близкими людьми. После инсульта, человек находится в зависимом положении от родственника (чаще всего), который за ним ухаживает. Люди, которые ухаживают за больными после инсульта, делают то, что человек перенесший инсульт делал сам. Это касается таких дел как контроль за состоянием финансов, вождение автомобиля или совершение покупок в магазине, приготовление еды и так далее.
    Очень важно, окружающие человека близкие люди (родственники друзья), после инсульта взяли на себя некоторые заботы. Весьма желательно, если не сказать обязательно, чтобы ухаживающий в больнице за больным после инсульта человек, подобрал и обучил близких людей больного, в первую очередь членов его семьи, приемам оказания помощи в отсутствие сиделки.

    Приспособления, рекомендуемые для использования человеком после инсульта

    К ним относятся домашние приспособления, которые помогают больному вернуться к образу жизни, который он вел до инсульта, например: переносной душ, который используется вместо ванны или поручни для ванной, изотовленные специально. Иногда может понадобиться и кресло-коляска. О некоторых приспособлениях, используемых людьми после инсута, можно прочитать в ... Читать дальше »
    Просмотров: 331 | Добавил: genvitkot | Дата: 22.01.2012

    Как помогать больному умываться после инсульта

    Процедура умывания значительно облегчается для больного после инсульта, тогда, когда ухаживающие за ним люди готовят ванную комнату заблаговременно.
    Достаточно теплая, а если необходимо и горячая вода должна быть в достаточном для умывания или мытья количестве. Туалетные принадлежности, как то: шампунь (желательно детская, которая не вызывает реакции при попадании в глаза), мыло и принадлежности для ухода за зубами, полотенце должны быть легко доступны.
    Проверьте место, в котором будет проходит процедура умыванияю. Оно должно быть достаточно теплым, без сквозняков. Для предотвращения травм, у больного после инсульта, положите в ванну или душевую кабинку нескользящий коврик, или, если такого нет, – достаточно большой кусок плотной материи. Пол в комнате, в которой находится ванная или душ должен быть сухим и нескользким.
    Примите меры для того, чтобы дорога в комнату, в которой будут производиться туалетные процедуры, была свободна от препятствий разного рода.
    Опускание в ванну и выход из неё облегчат зафиксированные на стенах перила или поручни.
    Запомните, что всегда нужно добавляйте горячую воду к холодной, а ни в коем случае наоборот. Проверяйте температуру воды для мытья локтем.
    В первую очередь помойте лицо и руки больного. Область, на которой находятся гениталии, моется последней.
    Примите меры для тог... Читать дальше »
    Просмотров: 191 | Добавил: genvitkot | Дата: 16.01.2012

    Как помогать людям, перенесшим инсульт одеваться

    Инсульт зачастую негативно влияет на двигательную систему. Он ограничивает движения конечностей расположенных на одной,пораженной инсультом, половине тела. Естественно, это вызывает трудности при одевании человека после инсульта. Существует несколько правил, которые больному после инсульта, одеваться с меньшими усилиями. Убедите больного удобно сесть перед тем, как одеваться.
    Одежда, которую предстоит одеть больномупосле инсульта, должна лежать в том порядке, в котором её предстоит одеть. На самом верху в этой стопке должны лежать вещи, которые больному предстоит одеть в первую очередь. В период, когда Вы оказываете больному после инсульта помощь в облачении, проследите, чтобы он в первую очередь надевал приготовленную одежду сначала на руку или ногу, которые поразил парез. И только после этого, можно надеть вещи на здоровую часть тела.
    Обратный порядок должен соблюдаться при раздевании.... Читать дальше »
    Просмотров: 225 | Добавил: genvitkot | Дата: 11.01.2012

    Как помочь больным в приеме пищи и питье после инсульта?

    Больной, выживший после инсульта, зачастую испытывает трудности, связанные с приемом пищи. Особенно ему трудно глотать. После инсульта возможна потеря чувствительности на одной или другой стороне рта. Как следствие, после инсульта, человек не чувствует пищу или жидкость и у него возможно возникновение трудностей с жеванием или выработкой слюны. Есть несколько способов для того, чтобы облегчить пережевывание и глотание пищи.
    Если Вы ухаживаете за человеком, перенесшим инсульт, то остановите свой выбор на пище, которую легко пробовать, жевать и глотать. Или приготовьте её так, чтобы она удовлетворяла этим требованиям. Еда не может иметь экстремальную температуру: быть слишком горячей или очень холодной. Приготовленная пища должна быть вкусной, распространять привлекательный запах. Приготовленная таким образом еда улучшает секрецию слюны и легче поглощается. Избегайте давать человеку, перенесшему инсульт вязкие продукты, такие как кисломолочные продукты, сиропы, варенье, вязкие фрукты, например, бананы. Их, больному после инсульта трудно глотать. Не рекомендуется после инсульта, предлагать сухие и жесткие блюда, такие как, гренки, крекеры. Рис, даже хорошо приготовленный, имеет свойство прилипать к полости рта. Поэтому его рекомендуется давать в пищ... Читать дальше »
    Просмотров: 459 | Добавил: genvitkot | Дата: 05.01.2012

    Что делать, чтобы помочь в реабилитации больного, перенесшего инсульт?

    Тщательное соблюдение распорядка дня играет большую роль для сохранения приемлемого морального состояние больного инсультом, а также человека, который ухаживает за ним. Распорядок дня должен состоять из регулярных коротких промежутков времени, посвященных упражнениям, помогающих восстанавливать функции, утраченные больным после инсульта, а также для обучения его новым, непривычным для него, но необходимым навыкам. Для неукоснительногоrehabilitation after stroke соблюдения распорядка дня требуется недюжинное терпение как больному инсультом, так и человеку, взявшемуся ухаживать за ним. Как правило, видимые улучшения происходят очень медленно. Неукоснительное моральное поощрение, поддержка, похвала, демонстрируемые даже за небольшие достижения больного, перенесшего инсульт, дают возможность создать и поддержать атмосферу доверия , сохранить необходимый для реабилитации психологический климат.
    Чрезвычайно важно вовремя оказать помощь, которая необходима больному, перенесшему инсульт. Но оказывая помощь, следует помнить, что она направлена на обретение больным, перенесшим инсульт, независимости. Не стоит чрезмерно опекать больного, перенесшего инсульт. Но вера в успех усилий направленных на восстановление утраченны... Читать дальше »
    Просмотров: 154 | Добавил: genvitkot | Дата: 03.01.2012

    Как инсульт влияет на больного?

    Влияние инсульта на функционирование человеческого организма определяется тем, какая область мозга получила повреждение, и выполнение каких функций она контролирует. У человека, перенесшего инсульт, может быть нарушена работа таких органов и систем: прием и глотание пищи, движение и чувствительность, включая координацию, зрительное восприятие, слух, речь, способность регулировать мочеиспускание и дефекацию. Человек, ухаживающий за больным, перенесшим инсульт, должен наблюдать за вышеуказанными изменениями в деятельности организма, уделяя внимание любым изменениям, как в одну - положительную, так и в другую - отрицательную сторону. Больные, перенесшие инсульт, часто могут чувствовать усталость и испытывать затруднения в процессе мышления, с трудом контролируют свои эмоций, часто находится в депрессивном состоянии.
    Период восстановления нарушенных функций организма, после некоторых легких инсультов составляет минуты, часы или проходит совсем без последствий. Период же восстановление после тяжелых инсультов, как правило, занимает месяцы или годы, в связи с тем, что реорганизации функционирования мозга весьма длительный и постепенный, если не сказать очень медленный, и результат этой реорганизации - это замена функций, которые выполняются с нарушениями, поврежденными участками мозга на функции, выполняемые здор... Читать дальше »
    Просмотров: 211 | Добавил: genvitkot | Дата: 25.12.2011

    Столовые приборы и приспособления для еды для перенесших инсульт

    Взять в руки вилку или ложку для того, чтобы поднести пищу ко рту, или взять нож, чтобы порезать мясо а затем с помощью вилки отправить его (мясо) в рот - это естественные для здоровых людей движения, испльзуемые для того, чтобы поесть. Здоровые люди о них не думают. Эти повседневные движения становятся затруднительными для людей, пострадавших от инсульта. Инсульт может вмешиваться в обычные во время еды движения. Физические ограничения, связанные с инсультом могут сделать прием пищи сложным. С помощью специальных столовых приборов и приспособлений, предназначенных для жертв инсульта, можно облегчить этот процесс. Большие рукоятки столовых приборов легче держать для людей с ослабленными из-за инсульта руками. Добавление веса столовых приборов может помочь их стабилизировать. Уменьшить передачу на них толчков и тряски для людей, которые перенесли инсульт. Проконсультируйтесь со своим врачом, какие приспособления для еды и столовые приборы лучше использовать Вам.
    На приведенной здесь фотограф... Читать дальше »
    Просмотров: 243 | Добавил: genvitkot | Дата: 15.12.2011

    Факторы риска возникновения инсульта

    Многие факторы могут увеличить риск возникновения инсульта. Некоторые из этих факторов могут также увеличить ваши шансы получить сердечный приступ. Факторы риска инсульта включают в себя:
  • Личную или семейную историю инсультов, инфарктов или микроинсультов.
  • Возраст 55 лет и старше.
  • Высокое кровяное давление - риск инсульта начинает расти, если артериальное давление выше, чем показания 140/90 миллиметров ртутного столба. Ваш врач поможет вам определить, цифры АД для Вашего возраста.
  • smoking
  • Высокий уровень холестерина - общий уровень холестерина выше 200 миллиграмм на децилитр (мг / дл), или 5,2 ммоль на литр (ммоль / л).
  • Курение сигарет или пассивное их курение.
  • Диабет.
  • Избыточный вес (индекс массы тела от 25 до 29) или ожирение (индекс массы тела от 30 и выше).
  • Отсутствие физической активности.
  • Сердечно-сосудистые заболевания, в том числе сердечная недостаточность, порок сердца, сердечные инфекции, или ненормальный ритм сердца.
  • drinking
  • Использование противозачаточных таблеток или гормональной терапии, которые включают эстроген.
  • Пьянство.
  • Употребление наркот... Читать дальше »
    Просмотров: 193 | Добавил: genvitkot | Дата: 05.12.2011

    Предотвратить инсульт можно при помощи шоколада

    Люди хотели хотят иметь как можно больше оправданий, для того чтобы есть шоколад и недавно ученые обнаружили, что еженедельное употребление шоколадного батончика может уберечь вас от инсульта. Изучение почти 50000 человек показало, что те, кто регулярно едят шоколад, на 22 процента реже переносят инсульт, чем те, которые этого не делают.
    И те, кто перенесли инсульт, но делали физические упражнения и ели шоколад имеют на 46 процентов меньше шансов умереть в результате инсульта.
    Причина, как полагают, в том, что пища этих людей была богата флавоноидами и здоровыми антиоксидантами. Для того, чтобы более подробно осветить этот вопрос, исследователи из Университета Торонто стремятся провести дополнительные исследования.
    Сара Сахиб, автор исследования из Университета Торонто в Канаде, сказала: "Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить действительно ли шоколад снижает риск инсульта, или же здоровые люди просто чаще едят шоколад, чем другие."
    Эта исследовательница проводила свои исследования вместе со своим коллегой доктором Густаво Сапосником. В результате этого исследования они обнаружили, что из 44 489 людей, которые ели одну порцию шоколада в неделю, у 22 процентов вероятность возникновения инсульта меньше, чем у людей, которые шоколад не ели.
    Вт... Читать дальше »
    Просмотров: 207 | Добавил: genvitkot | Дата: 29.11.2011

    Риск развития инсульта зависит от группы крови

    Риск развития инсульта может зависеть от группы крови, утверждают ученые из Больницы Бригама в Бостоне (США).
    В 20-летнем исследовании ученые изучили данные 90 000 человек, у которых произошел 2 901 инсульт. Приняв во внимание и другие факторы риска заболевания, такие как высокое кровяное давление, специалисты обнаружили, что удар случается у обладателей четвертой группы крови на 26% чаще, чем у больных с первой группой. А у женщин с третьей группой риск инсульта повышен на 15%.
    Группа крови зависит от белков на поверхности красных кровяных телец. Вид реакций иммунной системы формируется в начале жизни в соответствии с типом белков. В крови определенных групп красные кровяные тельца больше склонны приклеиваться друг к другу и прилипать к выстилке кровеносных сосудов, подготавливая тем самым почву для образования тромбов.
    Пока ученые не могут сказать, виноват ли в этом тип крови сам по себе или же роковую роль играют гены. В любом случае исследователи просят не забывать о других, более важных, чем группа крови, факторах риска инсульта, а именно курении, злоупотреблении спиртным и недостатке физической активности.
    Источник: eurolab.ua
    Просмотров: 200 | Добавил: genvitkot | Дата: 21.11.2011

    Что из себя представляет реабилитация после инсульта?

    Реабилитация после инсульта помогает выжившим после инсульта людям восстанавливать навыки, которые теряются, когда часть мозга повреждена. Например, эти навыки могут включать в себя координацию движений ног для ходьбы или проведение определённых действий в любой сложной деятельности.
    Реабилитация также учит выживших людей новым способам выполнения задач, для того чтобы обойти или компенсировать те действия, которые ограничены. Людям, возможно, требуется узнать, как купаться и одеваться, используя только одну руку, или как общаться эффективно, когда их речевые способности ограничены. Существует общее мнение среди экспертов по реабилитации, что наиболее важнми элементами любой программы реабилитации должны быть целенаправленность и повторяемость. На практике используются ткие же навыки, как и те, что используются людьми в тот момент когда они узнают новые навыки, такие как игра на пианино или в волейбол.
    Реабилитационное лечение начинается в период интенсивной терапии в больнице после того, как общее состояние человека стабилизировалась. Зачастую это происходит в период от 24 до 48 часов после инсульта. Первые шаги реабилитации включают в себя отработку несвязанных движениий, потому что после инсульта многие люди парализованы или серьезно ослаблены. Пациентам предлагается изменять положения туловища как можно чаще, лежа в постели и делать пассивные или активные движения в упражнениях для укрепления координации кон... Читать дальше »
    Просмотров: 396 | Добавил: genvitkot | Дата: 15.11.2011

    Что такое афазия?

    Афазия - нарушение речи. Афазия происходит в результате повреждения частей мозга, которые отвечают за речь. Для большинства людей, эти части расположенные на левой стороне (полушария) головного мозга. Афазия после инсультаАфазия обычно возникает внезапно, часто в результате инсульта или травмы головы, но она также может развиваться медленно, как и в случае опухоли мозга. Расстройство нарушает как выражение и понимание языка, а также чтения и письма. Афазия может сочетаться с нарушениями речи, такими как дизартрия или апраксия речи, которіе также возникнуть в результате повреждения головного мозга.

    У кого может быть афазия?

    Любой человек может пострадать от афазии, но в большинстве случаев, афазия поражает людей в середнем и преклонном возрасте. Мужчины и женщины одинаково поражаются этой болезнью. По разным оценкам, около 80 тысяч лиц приобретают афазию каждый год.

    Что является причиной афазии?

    Афазия бывает вызвана повреждением одной или нескольких областей мозга, отвечающих за речь. Во многих случаях причиной афазии являются травмы головного мозга или инсульт. Инсульт, как правило, возникает, тогда когда кровь не может достичь той или иной части мозга. Клетки мозга умирают, когда они не получают нормального питания кровью, которая переносит кислород и важные питательные в... Читать дальше »
    Просмотров: 1059 | Добавил: genvitkot | Дата: 11.11.2011

    Майкл Бренди : пешком через Америку после инсульта

    Я перенес четыре инсульта и остался в живых, и теперь я иду через Америку. Мое путешествие, которое началось пять месяцев тому назад в американском офисе Американской Ассоциации Инсульта в Ораж Каунти (Orange County), штат Калифорния.
    Майкл Бренди после инсульта С 14 февраля, я прошел больше 2500 километров (около 1600 миль) пешком через пять штатов. Пока я прошел из Калифорнии через Аризону, Нью-Мексико, Техас и Оклахому. Мне предстоит пройти ещё через пять штатов, прежде чем я попаду в Вашингтоне, округ Колумбия, куда я наметил прийти 10 октября. Это в общей сложности более 4000 километров (92600 миль).
    Вы могли следить за моим путешествием в моем блоге walkingacrossamerica .
    Я делаю это для того, чтобы повысить осведомленность людей о болезнях сердца и инсульте, а также показать на собственном примере, как здоровый образ жизни может спасти вашу жизнь. Мне он помог.
    После моих инсультов и других серьезных проблем со здоровьем, Американская Ассоциация Инсульта дала мне новую жизнь. Однажды я принял решение жить здоровой жизнью и, действительно, моя жизнь на самом деле круто изменила свое течение.
    Я хотел сделать что-то взамен - чтобы подать пример. Я также хотел помочь людям понять, что физическая активност... Читать дальше »
    Просмотров: 543 | Добавил: genvitkot | Дата: 04.11.2011

    Форма входа
    E-mail:
    Пароль:
    Поиск
    Полезно посетить
    Календарь
    «  Май 2012  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031
    Архив записей
    [11.11.2011]
    Афазия - расстройство речи. (0)
    [04.11.2011]
    Впечатляющая история человека перенесшего 4 инсульта (0)
    [27.10.2011]
    Диагностика инсульта (0)
    [24.10.2011]
    Осложнения после инсульта (0)
    [01.11.2011]
    Питание для снижения риска инсульта (0)
    [31.10.2011]
    Питание после инсульта (0)
    [15.11.2011]
    Что такое реабилитация после инсульта? (0)
    Друзья сайта
  • Помощь начинающим зарабатывать в Интернет
  • Blogdir.ru - каталог блогов
  • Создать сайт

  • Kод для $10 скидки: FR960

    BlogRider.ru - Каталог блогов Рунета